Chef
Gluten Free
Zero Sugar
Unete a mi Reto Transforma tu Vida
Chef
Gluten Free
Zero Sugar
Unete a mi Reto Transforma tu Vida
MIS RECETAS SECRETAS
Brazo gitano
Brownie
Cheesecake
Pan de plátano
Pan de sarraceno
Pan de yuca
Pan estrella low carb
Pavlova
Ponqué de vainilla
Torta Fit
Torta de chocolate
Torta de pistacho
Tres leches
Trufas Brigadeiro
A Medium acts as an intermediary to connect with your loved ones, your Archangels, and Guides in the Spirit world
With a clear picture of your current state and the underlying energetics, Nancy will help you uncover your most powerful way forward
With a clear picture of your current state and the underlying energetics, Nancy will help you uncover your most powerful way forward
The Akashic records are collectively understood to be a collection of mystical knowledge that is encoded in the aether wherein one can access all informatio
Our Services
Gift Cards!
Now you can buy a Gift Card today and Schedule Your Appointment Later!
Choose the amount that works for you!
Email it to yourself or send it to a friend!
VISITA MI TIENDA
SALUDABLE Y SABROSO
Gift Card
BIENVENIDOS A MI BLOG
¡Comer saludable no tiene por qué ser aburrido!
Durante años pensé que para tener resultados tenía que dejar de disfrutar la comida. Hoy, con 48 años y más fuerte que nunca, te puedo decir lo contrario.
Transformé mi salud, mi cuerpo y mi energía desde la cocina. Dejé los extremos, las dietas locas y comencé a comer con estrategia, sabor y balance.
En este blog te comparto recetas saludables, tips para organizar tus comidas, consejos reales para mujeres en perimenopausia, y todo lo que me ayudó a lograr una transformación duradera… sin dejar de comer sabroso.
Aquí empieza tu cambio. Y sí se puede.
Con cariño,
Yosy Finol
© Copyright 2025.
Light & Fit LLC By Yosy Finol. All rights reserved.
