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With a clear picture of your current state and the underlying energetics, Nancy will help you uncover your most powerful way forward
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BIENVENIDOS A MI BLOG
¡Comer saludable no tiene por qué ser aburrido!
Durante años pensé que para tener resultados tenía que dejar de disfrutar la comida. Hoy, con 48 años y más fuerte que nunca, te puedo decir lo contrario.
Transformé mi salud, mi cuerpo y mi energía desde la cocina. Dejé los extremos, las dietas locas y comencé a comer con estrategia, sabor y balance.
En este blog te comparto recetas saludables, tips para organizar tus comidas, consejos reales para mujeres en perimenopausia, y todo lo que me ayudó a lograr una transformación duradera… sin dejar de comer sabroso.
Aquí empieza tu cambio. Y sí se puede.
Con cariño,
Yosy Finol
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